フォーシーズンズまつやまでは
本日12月７日と８日
冬のあったか内覧会を開催しております
本日７日は
ここフォーシーズンズまつやまと河田外科脳神経外科の
管理栄養士を兼任しております善家恵理子による
「健脳食でイキイキ生活」の講演会が行われました。
本講演の前に
本日は特別に製薬会社さんから
「肥満と肥満症」についてお話をして頂きました。
肥満と肥満症の違いについて教えて頂きましたよ。
続いて本講演に入りました。
血液をサラサラにする食べ物
「オ・サ・カ・ナ・ス・キ・ヤ・ネ・☆ ☆」を
ご参加の皆様と一緒にクイズ形式で考えたり
シニアマンションでの献立の一例を挙げて
和食と洋食のカロリーや塩分を比較しました。
たくさんの方にご参加頂き
楽しく学ぶことが出来ました。
ご参加の皆様からも「興味を持って聞けた」
「話を聞いて必要性を感じた」等の
ご感想を頂きました
内覧会は明日８日も行っておりますので
お気軽にお越しくださいませ